健康时钟 Google Chrome向けのアプリ

健康時計: A Reminder to Stay Active

健康時計は、gaoran1994によって開発された無料のChromeアドオンです。このアドオンは、長時間の座りっぱなしによる不快感を軽減し、ユーザーに休憩を取り、身体活動に参加するように促すために設計されています。

コンピューターの前で過ごす時間が増えるにつれて、多くの人々が背中の痛みやこわばりを経験しています。健康時計は、ユーザーが運動をしたり筋肉を伸ばすように思い出させるカスタマイズ可能な時計を設定できることで、この問題に対処しています。

定期的な間隔を設定することで、ユーザーは短い休憩を取り、身体活動に参加するよう促す通知を受け取ることができます。このアドオンは、仕事や勉強をしながら全体的な健康と幸福を向上させたい人々にとって有用なツールです。健康時計でアクティブになり、座りがちな生活のネガティブな影響に立ち向かいましょう。